Demir ve folik asit bakimindan zengin, serin hava seven bir yaprakli sebze. Kis ve ilkbahar urunudur.
sebze
Ispanak
Demir ve folik asit bakimindan zengin, serin hava seven bir yaprakli sebze. Kis ve ilkbahar urunudur.
Spinacia oleraceaFamilya: AmaranthaceaeEN: Spinach